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慌ただしい年末に最適♪おうちエステでゆっくり自分磨き

      2015/12/27

何かと慌ただしい年の瀬ですが、年末になればお休みがもらえる、という人も多いと思います。
新年に備えて大掃除だけではなく、自分も磨いてあげませんか?

①洗面器でフェイシャル・サウナ

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引用元:rakuten

用意するものは洗面器、好みのアロマオイル、それに熱湯とバスタオルです。
洗面器に熱湯をいれ、お湯が冷める間にメイクを落とします。

そして好みのアロマオイルを数滴お湯に加えます。
洗面器から10~15㎝のところで蒸気に顔があたるようにします
。頭からバスタオルをかぶればサウナ状態になります。

10分くらいを目安にして、終わったら冷たい水で顔を洗い毛穴を閉じましょう。
そのあとはいつも通りのお手入れをすればOKです。

②お風呂で傘?!自宅でミストサウナを実現

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引用元:rakuten

お風呂で傘をさしたことがある人はあまりいないかもしれませんが、芸能人も実践している方法です。
用意するものはお風呂、そして傘。

お風呂に入りながら体を覆うように傘をさすと、湯舟と傘の上下に蒸気が回りだし、湿度が上がってミストサウナ状態になるそうです。傘さして数分でかなりの汗をかくとか…お試しあれ。

☆いかがでしたか。エステに行かなくても自宅でサウナを体験できる方法をご紹介しました。
えー、そんなのじゃ癒されない、と思った人も是非一度試してみてください。
きっと気持ち良くなれますよ☆

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あああああああ

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