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お肌が最も乾燥するのは入浴後?

      2016/06/15

なにげない習慣が乾燥を招く?

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引用:photo-ac
お風呂から上がったあとに、お肌の乾燥を感じた経験はありませんか?それもそのはず。実は浴室から出ると、体をタオルでふいている間にも、お肌はどんどん乾燥していくのです。
なぜ入浴後にお肌が乾燥するのかと言うと、入浴中の「洗う」「つかる」という2つの行為にそのリスクが潜んでいるからです。

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引用:photo-ac
体を洗うとき、タオルやボディブラシなどによる摩擦や刺激で角層の表面が傷付くと、肌のバリア機能が破壊され、水分が蒸散しやすい状態になってしまいます。そうなった状態でお湯につかると、角質は水分を含んで膨張し、通常は隙間なく並んでいた角質に隙間ができ、ますます肌の水分が蒸散しやすい状態になってしまうのです。

乾燥を防ぐ体の洗い方

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引用:photo-ac
かたいタオルやボディブラシで体をこすると、肌のバリア機能が低下し、角質が沢山はがれてしまいます。発売されているボディソープの多くは洗浄力に優れています。ゴシゴシとこすらなくても十分に体の汚れを落とすことはできるのです。洗うのは5分以内がベスト。時間をかけすぎてしまうと肌に負担がかかってしまうので気を付けましょう。お湯の温度は38~39度。熱過ぎると体の皮脂を必要以上に洗い流してしまいます。
体は1番最後に洗いましょう。体を最初に洗ってしまうと、次に髪を洗ったときにシャンプーやリンスなどのすすぎ残しが体に付着したまま残ってしまうからです。

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