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麦茶暑い夏をのりこえる?実はすごい麦茶の効能とは

      2016/08/17

実はすごい!?夏をのりきる麦茶の効能とは

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引用:sportea

暑い夏になると水分をたくさんとるようになりますよね。
というより、水分をとらないと熱中症になる危険性があるので積極的にとっていきたいものです。
ところで、皆さんは夏の飲み物というと何を想像されますか?
いろいろな飲み物があげられると思いますが、やはり日本の夏といったら麦茶ではないでしょうか?
そこで今回は、実はすごい麦茶の効能についてとりあげてみたいと思います。

麦茶が胃をまもって夏バテ防止

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引用:trendstyle96

麦茶には胃の粘膜を守ってくれる効果があると言われています。
夏の暑い時期というのは食欲がおちて、体の免疫力が低下し病気にかかりやすくなります。
つまりは食欲不振を防止することが、夏バテを防ぐ方法なのです。
麦茶をのんで胃を強化し、食欲不振を防止しましょう。

麦茶には体を冷やす効果

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引用:yahoo

そもそも、冷たい飲み物は基本的に体を冷やす効果がありますが、麦茶はさらに体を冷やす効果が強いんだとか。
なんでも麦茶の材料である大麦に体を冷やす効果があるんだそうです。
昔から夏に麦茶が飲まれてきたのには科学的な理由もあったんですね。
麦茶おそるべしですね。
麦茶ってすごく安く買えますし、非常に簡単につくれるので積極的に飲んで暑い夏をのりこえましょう。

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